di Amy Waldow · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781469997544
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«77 Outrageously Effective Anti-Aging Tips & Secrets» è il manuale di salute di Amy Waldow, pubblicato da CreateSpace in brossura (296 pagine, in inglese).
Amy Waldow sostiene che la genetica influisce solo sul 30% dell'invecchiamento; il restante 70% dipende dallo stile di vita. Il libro raccoglie 77 consigli di longevità su alimentazione, esercizio fisico, cura della pelle, rimedi naturali e benessere emotivo per ritardare i segni dell'età, rafforzare le difese e conservare la memoria.
Pubblicato originariamente il 3 maggio 2012. La copertina lo ascrive alla serie «Holistic Tips, Recipes & Remedies Series».
Indicato per lettori interessati a salute naturale, cura della pelle, bellezza e longevità.
