A Arte de Arruinar a sua Própria Vida
di María Jesús Álava Reyes · tapa blanda · ISBN 9789896260484
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Dettagli del prodotto
Autore: María Jesús Álava Reyes
ISBN: 9789896260484
Editore: Editore da confermare
Lingua: Portoghese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2007
Pagine: 292 pag
Sinossi di A Arte de Arruinar a sua Própria Vida
«A Arte de Arruinar a sua Própria Vida» è un libro di autoaiuto di María Jesús Álava Reyes (A Esfera dos Livros, brossura, 292 pagine, in portoghese).
L'autrice, psicologa con oltre 25 anni di esperienza clinica, sostiene che ogni persona è responsabile della propria felicità, non le circostanze né gli altri. Il libro offre regole di comunicazione per imparare a tacere quando l'altro ha bisogno di parlare, dire no, esprimere desideri con assertività, ascoltare attivamente e superare tensioni e crisi.
Traduzione in portoghese di Ana Filipa Matias Velosa. Il libro è stato pubblicato nel 2007 e rientra nell'ambito della salute e del benessere.
Consigliato a chi vuole allenare l'assertività e la gestione emotiva con strategie pratiche.
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