di Patricia Cernadas Curotto, Pascal Hufschmid, Carole Varone · Helvetiq · tapa blanda · ISBN 9782889770236
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«À bras le coeur: Messages de bienveillance du monde entier» è il libro illustrato di autoaiuto di Patricia Cernadas Curotto, Pascal Hufschmid e Carole Varone.
Il libro riunisce quaranta messaggi di compassione e gentilezza arrivati da tutto il mondo, in collaborazione con il Museo Internazionale della Croce Rossa e della Mezzaluna Rossa. Attraverso illustrazioni, riflessioni ed esercizi pratici, invita a praticare l'autocompassione e a prendersi cura del benessere emotivo nella vita quotidiana.
Pubblicato da Helvetiq nel settembre 2024, il volume in brossura ha 112 pagine ed è scritto in francese.
Per lettori interessati alla crescita personale che cercano una lettura gentile con esercizi di riflessione.
