Sinossi di Amar lo que es

En 'Amar lo que es', Byron Katie y Stephen Mitchell nos invitan a explorar un proceso revolucionario para transformar nuestro sufrimiento. A través de ejemplos claros y prácticos, el libro nos enseña a aplicar 'El Trabajo', un método de interrogación personal que consta de cuatro preguntas sencillas. Este proceso nos permite examinar nuestros pensamientos y creencias desde una nueva perspectiva, liberándonos del dolor y permitiéndonos amar la realidad tal como es. Descubre cómo convertirte en un 'amante de la realidad' y encontrar la paz interior.