Anímate - Sabios Consejos para Ponerte de Buen Humor

Sinossi di Anímate - Sabios Consejos para Ponerte de Buen Humor

«Anímate: sabios consejos para ponerte de buen humor» è la guida di autoaiuto di Bradley Trevor Greive, pubblicata da Salamandra in brossura (104 pagine).

Guida visiva di autoaiuto che utilizza fotografie di animali accompagnate da brevi frasi per aiutare a riconoscere e superare i momenti di sconforto. Con un tono vicino e divertente, propone di relativizzare i problemi, accettare le emozioni negative e recuperare l'ottimismo passo dopo passo.

È l'edizione in spagnolo di The Blue Day Book, tradotta da María José Guitián; l'opera originale ha ricevuto il premio Australian Booksellers Association Book of the Year nel 2000.

Per lettori che vogliono un libro breve di autoaiuto visivo, con un tono gentile e fotografie di animali che confortano.