Antiaging

Sinossi di Antiaging

«Antiaging: la guerra contra el envejecimiento» è la guida alla salute e al benessere del dottor Javier Güell, pubblicata da Círculo de Lectores in copertina rigida.

Il libro presenta il metodo di medicina antiaging di Javier Güell, che usa l'alimentazione come via principale per frenare il deterioramento associato all'età. Include linee guida dietetiche e raccomandazioni sullo stile di vita volte a migliorare la qualità della vita e ad aumentare l'energia, con un approccio pratico che invita il lettore a prendere le proprie decisioni.

Opera di salute e benessere pubblicata nel 2006; consta di 195 pagine ed è scritta in spagnolo.

Per lettori interessati a salute e benessere che cercano linee guida pratiche su alimentazione e abitudini per prevenire l'invecchiamento.