di Victoria Baras Vall · RBA · tapa blanda · ISBN 9788415541035
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Antiaging natural» è il libro di salute e benessere di Victoria Baras, pubblicato da RBA in brossura (389 pagine, in spagnolo).
Questo libro spiega il processo di invecchiamento e le abitudini che lo accelerano o lo rallentano, e propone un programma di rigenerazione fisica e mentale attraverso nutrienti naturali e cambiamenti dello stile di vita. Include linee guida per mangiare sano e tecniche di intelligenza emotiva per gestire lo stress e affrontare la maturità con energia.
Victoria Baras è esperta in nutrizione ortomolecolare, antiaging e menopausa. Il sottotitolo di «Antiaging natural» è «Un programa para regenerar el cuerpo y revitalizar la mente».
Per lettori interessati alla cura del corpo e ad affrontare la maturità con abitudini sane.
