Autogenic Training

Sinossi di Autogenic Training

«Autogenic Training» è il manuale di salute di Micah R. Sadigh e Roberto Patarca Montero, pubblicato da CRC Press in brossura (219 pagine, in inglese).

Il libro spiega l'allenamento autogeno, una tecnica di rilassamento basata sulla visualizzazione di calore e pesantezza nel corpo, come supporto al trattamento del dolore cronico e della fibromialgia. Il libro combina ricerca e teoria con un manuale pratico in tre sezioni: la relazione tra stress e dolore, i fondamenti del metodo ed esercizi passo passo con casi clinici.

La prima edizione è stata pubblicata nel 2001. Il libro è concepito come testo per corsi di psicologia, infermieristica e medicina.

Rivolto a professionisti clinici, istruttori e studenti di psicologia, infermieristica e medicina interessati al trattamento del dolore cronico con tecniche corpo-mente.