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Bouge tes fesses poulette !
di Ruth Field · Marabout · libro de bolsillo · 256 pag
4,5
· ISBN 97825011286505 persone stanno guardandoVisto 0 volte
Dettagli del prodotto
Pagine: 256 pag
Autore: Ruth Field
Editore: Marabout
ISBN: 9782501128650
Formato: libro de bolsillo
Lingua: fr
Data di pubblicazione: 29/8/2018
ISBN: 9782501128650
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Sinossi di Bouge tes fesses poulette !
¡Ponte en marcha con este libro lleno de humor y sabiduría! Ruth Field, una mujer activa y madre, ha creado un método progresivo para integrar el running en tu vida. Aprende a decidirte, determinar tu recorrido, equiparte, motivarte y hasta correr maratones, todo bajo la guía del Coach Niaque. Ideal para las hermanas de Bridget Jones que buscan un cambio de vida activo y divertido.
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