di Adriana Biber · FAPA EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788497333177
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«Cómo evitar el estrés» è la guida alla salute e al benessere di Adriana Biber, pubblicata da FAPA Ediciones in brossura (62 pagine, in spagnolo).
Adriana Biber spiega come affrontare la pressione del ritmo di vita attuale. L'opera offre strumenti e consigli pratici per gestire lo stress, ritrovare la calma e migliorare il benessere personale.
Pubblicato nel 2004, questo titolo di FAPA Ediciones rientra nella categoria salute e benessere.
Interesserà le persone che vogliono ridurre lo stress quotidiano e cercano consigli pratici per sentirsi meglio nella loro vita di tutti i giorni.
