di Francisco Pericás Álvarez · Ediciones Tao · tapa blanda · ISBN 9788493588939
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«Con mi ayuda dejarás de fumar» è la guida di Francisco Pericás Álvarez per smettere di fumare, pubblicata da Ediciones Tao in brossura (124 pagine).
L'autore propone un metodo per smettere di fumare che sostituisce la forza di volontà con la comprensione: invece di imporsi un divieto, il lettore impara a capire l'abitudine e i meccanismi che la sostengono per poterla abbandonare.
Rivolto a persone che vogliono smettere di fumare e preferiscono un approccio basato sulla comprensione piuttosto che sulla forza di volontà.
