di Eneko Landaburu · Txalaparta, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788481361759
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«Cuídate compa: Manual para la autogestión de la salud» è la guida alla salute e al benessere di Eneko Landaburu, pubblicata da Txalaparta in brossura.
Il libro rivendica la capacità innata di autoguarigione e propone di abbandonare la passività verso un sistema sanitario dominato dall'industria medico-farmaceutica. Eneko Landaburu invita a conoscere il corpo, migliorare alimentazione e abitudini, e rispettare le risorse naturali.
Appartiene alla collezione Corpo e Mente, serie Salute e Natura, e corrisponde alla 16ª edizione.
Per chi cerca un approccio pratico e autonomo alla salute, con interesse per l'autocura, l'alimentazione consapevole e le terapie complementari.
