di Unknown · Naumann & Göbel · tapa blanda · ISBN 9783625118503
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«Der schlanke Diät-Kalender 2009» è un calendario dietetico con consigli quotidiani, pubblicato da Naumann & Göbel in brossura (528 pagine, in tedesco).
Calendario pensato come un coach personale per accompagnare giorno per giorno un piano di dimagrimento: propone piccoli obiettivi per perdere peso senza soffrire la fame, consigli di esercizio per chi non fa sport, ricette appetitose e nozioni di nutrizione per mantenere il peso a lungo termine.
Prima edizione pubblicata nel luglio 2008; il sottotitolo di copertina è «Ihr persönlicher Diät-Coach für jeden Tag».
Un calendario pensato per chi vuole dimagrire gradualmente, senza soffrire la fame e con esercizi facili da integrare.
