di Luis Mendez · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798690713010
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«Desarrollo Personal» è la guida di autoaiuto di Luis Mendez, pubblicata da Independently published in brossura (307 pagine, in spagnolo).
Il libro riunisce quattro guide di crescita personale: mindfulness e meditazione, strumenti per evitare ansia e stress, tecniche di PNL con persuasione etica e chiavi per creare abitudini ad alte prestazioni. Include esercizi di base e avanzati per gestire le emozioni, rafforzare l'autostima e raggiungere obiettivi.
La copertina annuncia «Colección completa 4 en 1» e il sottotitolo menziona l'autostima insieme a questi quattro argomenti. Pubblicato il 26 settembre 2020.
Consigliato per lettori che vogliono iniziare con l'autoaiuto, gestire meglio le proprie emozioni e acquisire abitudini positive.
