Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

Sinossi di Dime qué comes y te diré de qué enfermarás

«Dime qué comes y te diré de qué enfermarás» è il saggio su salute e nutrizione di Francisco Fajardo Ruiz, pubblicato da Editorial Dilema in brossura.

Analizza i pericoli dell'alimentazione attuale e smonta verità e bugie sugli alimenti di consumo abituale. Racchiude più di 80 alimenti con potere curativo e preventivo, e spiega come decidere cosa mangiare in base a ogni caso per guadagnare vitalità, eliminare tossine e prevenire malattie.

Nona edizione dell'opera, pubblicata il 21 marzo 2013, con 332 pagine.

Pensato sia per i professionisti della salute sia per chiunque voglia capire cosa mangia e prendersi cura della propria alimentazione.