El Gran Libro de Yoga

Sinossi di El Gran Libro de Yoga

«El Gran Libro de Yoga» è il manuale di yoga di Ramiro Calle, pubblicato da RBA Coleccionables in copertina rigida (250 pagine, in spagnolo).

Questo manuale di Ramiro Calle combina l'aspetto fisico e quello filosofico dello yoga. Affronta le basi dell'Hatha Yoga e del Raja Yoga e include asana, respirazione, meditazione e illustrazioni per guidare la pratica, con un approccio orientato al benessere fisico e mentale.

Fa parte della collezione Cuerpomente, serie di RBA Coleccionables dedicata alla salute e al benessere. Pubblicato nel 2006.

Per gli interessati al benessere e allo sviluppo personale che vogliano avvicinarsi allo yoga o ampliare le proprie conoscenze della pratica.