Ingeniería emocional

Sinossi di Ingeniería emocional

«Ingeniería emocional» è il manuale di autoaiuto di Ramiro A. Calle, pubblicato da Ediciones Martínez Roca in brossura (256 pagine, in spagnolo).

«Ingeniería emocional» orienta il lettore nella sua vita personale, lavorativa e quotidiana con istruzioni, atteggiamenti ed esercizi. L'opera propone di ordinare le emozioni e la mente attraverso la respirazione, l'attenzione e l'autoriflessione, con un controllo progressivo che porta all'armonia. Ogni persona deve diventare il proprio ingegnere emotivo.

«Ingeniería emocional» è il volume 1 della collezione MR Prácticos e include una prefazione di Rodrigo Rato.

Indicato per lettori di autoaiuto e sviluppo personale che cercano strumenti pratici di gestione emotiva e conoscenza di sé.