di Félix Torán Martí · Luciérnaga CAS · tapa blanda · ISBN 9788492545766
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«El tiempo en tus manos» è il manuale di autoaiuto di Félix Torán Martí sulla gestione del tempo, pubblicato da Luciérnaga CAS in brossura (232 pagine, in spagnolo).
Félix Torán analizza i fattori che rubano tempo ed energia, sia esterni che interni, e propone tre pilastri: tecniche per sfruttare meglio il tempo, uso della mente subconscia e gestione dell'energia. L'obiettivo è adottare abitudini che riducano lo stress e consentano una vita più piena ed equilibrata.
Appartiene alla collana «Testimonios y vivencias». È stato pubblicato il 20 settembre 2012. Félix Torán è dottore in ingegneria elettronica e lavora come ingegnere presso l'Agenzia spaziale europea.
Lettura rivolta a chi desidera ottimizzare il proprio tempo, ridurre lo stress e progredire nel proprio sviluppo personale, con un approccio di autoaiuto.
