EMDR Therapy: How To Heal Trauma With A Revolutionary, Rapid And Effective Methodology

Sinossi di EMDR Therapy: How To Heal Trauma With A Revolutionary, Rapid And Effective Methodology

«EMDR Therapy: How To Heal Trauma With A Revolutionary, Rapid And Effective Methodology» è la guida di auto-aiuto di Antonio Jaimez in brossura, in inglese.

L'opera spiega la terapia EMDR come un metodo per superare i traumi e rafforzare la resilienza, basandosi sull'analisi neurobiologica di come il cervello affronta le avversità. Offre conoscenze scientifiche e strumenti pratici, come l'autocompassione e la meditazione, per favorire la guarigione e il benessere emotivo.

Pubblicato da Independently published il 10 agosto 2023, fa parte della serie «EMDR Therapy, Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Healing Trauma» (libro 1 di 1).

Per lettori interessati all'auto-aiuto, alla gestione dello stress e al rafforzamento della resilienza.