Salud y Bienestar
Entrenamiento autogeno
di Delia Grasberger · Edimat Libros · tapa dura · ISBN 9788497648257
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Dettagli del prodotto
Autore: Delia Grasberger
ISBN: 9788497648257
Editore: Edimat Libros
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa dura
Data di pubblicazione: 28/10/2006
Pagine: 80 pag
Dimensioni: 19.6 x 16 x 1.3 cm
Peso: 204 g
Sinossi di Entrenamiento autogeno
Descubre el poder del entrenamiento autógeno con esta guía práctica. Aprende técnicas de relajación y autohipnosis para mejorar tu bienestar físico y mental. Este libro te ofrece las herramientas necesarias para reducir el estrés, mejorar la concentración y alcanzar un estado de calma interior. Ideal para aquellos que buscan una forma natural y efectiva de mejorar su salud y calidad de vida.
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