
di Carlos Martín Domínguez · Mandala ediciones · tapa blanda · ISBN 9788495052919
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«Equilibrio emocional» è una guida di autoaiuto di Carlos Martín Domínguez, pubblicata da Mandala Ediciones in brossura, con 316 pagine in spagnolo.
Il libro propone un approccio pratico all'equilibrio emotivo: prendere coscienza delle emozioni, comprenderne l'origine e imparare a gestirle con strumenti concreti. Carlos Martín Domínguez combina riflessione e consiglio per ridurre il disagio affettivo, sviluppare l'intelligenza emotiva e promuovere il benessere personale.
Il titolo è stato pubblicato nel 2003 e l'edizione include fotografie in bianco e nero.
Rivolto a lettori interessati all'autoaiuto, alla filosofia pratica e al benessere emotivo.