
di Hilary Atkinson, Andree Dane · tapa blanda · ISBN 9788422640196

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«Estar en forma con la cinta dinámica» è la guida pratica di Hilary Atkinson e Andree Dane, pubblicata da FisicalBook in brossura (159 pagine, in spagnolo).
Questo manuale di esercizi propone un metodo pratico per rafforzare e definire la muscolatura con la fascia dinamica. Le sue routine, semplici ed efficaci, permettono di migliorare la condizione fisica e definire la figura.
Pensato per persone interessate al fitness e al benessere che vogliono incorporare nella loro routine esercizi di tonificazione con fascia dinamica.
