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Estimula tu nervio vago
4,5
Salud y BienestarISBN | 9788413443676
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Dettagli del prodotto
Pagine: 400 pag
Autore: Antonio Valenzuela
Editore: Alienta Editorial
ISBN: 9788413443676
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 27/11/2024
ISBN: 9788413443676
Sinossi di Estimula tu nervio vago
Descubre cómo el nervio vago, el nervio que controla todos tus órganos, influye en tu bienestar general. Antonio Valenzuela explora el papel crucial de este nervio en funciones vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Aprende a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y aplica técnicas sencillas, desde la risa y el canto hasta el tapping y los automasajes, para regular el estrés, mejorar la digestión y combatir la inflamación y las enfermedades crónicas y autoinmunes.
