Evite preocuparse

Sinossi di Evite preocuparse

«Evite preocuparse» è la guida di autoaiuto di Sue Breton, pubblicata nel 1995 da Robin Book in brossura (234 pagine, in spagnolo).

L'autrice propone un metodo pratico per liberarsi dalle preoccupazioni e imparare a godersi la vita. Attraverso tecniche di controllo dello stress, cambi di atteggiamento e piccole linee guida di auto-miglioramento, l'opera aiuta ad affrontare i problemi con serenità e a incorporare una visione più positiva nella vita quotidiana.

Appartiene alla collezione Vida Positiva, piccole guide di auto-miglioramento. Le dimensioni dell'edizione sono 16x10 cm.

Ideale per lettori di autoaiuto e sviluppo personale che cercano strumenti brevi per gestire lo stress e mantenere un atteggiamento più positivo.