
di Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada, Carme Valls Llobet · ISBN 9788473069236

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«Exercici i salut» è la guida alla salute e all'esercizio fisico di Ferran A. Rodríguez, José A. Sancha de Prada e Carme Valls Llobet.
Un'opera incentrata sull'esercizio fisico come strumento di salute: spiega in modo semplice come mantenersi in forma e fornisce consigli pratici per integrare l'attività nella vita quotidiana, migliorando così la salute e favorendo il benessere generale.
Il libro ha 111 pagine, è scritto in catalano ed è stato pubblicato nel 1997. Il sottotitolo dell'opera è «com mantenir-se en forma amb l'exercici físic».
Consigliato a chi desidera migliorare la propria salute incorporando l'esercizio fisico nella propria routine quotidiana.

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