Salud y Bienestar
How to Live Longer
di Harry Alder · How to Books · tapa blanda · ISBN 9781857036053
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Dettagli del prodotto
Autore: Harry Alder
ISBN: 9781857036053
Editore: How to Books
Lingua: Inglese
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 01/11/2000
Pagine: 208 pag
Dimensioni: 23.3 x 15.7 x 2 cm
Peso: 295 g
Sinossi di How to Live Longer
«How to Live Longer» è la guida pratica alla salute e al benessere di Harry Alder, pubblicata da How to Books in brossura (208 pagine, in inglese).
Il libro propone un approccio pratico per allungare l'aspettativa di vita e rendere gli anni aggiuntivi più sani e piacevoli. Attraverso consigli e strategie sulle abitudini quotidiane, il benessere fisico e mentale, Harry Alder propone di incorporare miglioramenti sostenibili nella routine giornaliera e godere di una vita più lunga e piena.
Il libro è apparso nel novembre 2000. Il sottotitolo dell'opera è 'Discover How to Add More Enjoyable Years to Your Life Expectancy'.
Il libro è rivolto a persone interessate a abitudini di vita sane e a migliorare la propria qualità di vita a lungo termine.
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Informazioni sull'autore
Harry Alder
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