di Shakta Kaur Khalsa · Livraria Civilização Editora · tapa dura · ISBN 9789895500611
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«Ioga para mulheres» è la guida allo yoga di Shakta Kaur Khalsa, pubblicata da Livraria Civilização Editora in copertina rigida (224 pagine, in portoghese).
Opera incentrata sulla salute e la bellezza della donna, presenta lo yoga come una pratica accessibile a ogni fase della vita. Propone tecniche adattate alle esigenze del corpo femminile, con un approccio pratico che cerca l'equilibrio fisico e mentale e un benessere integrale.
Il sottotitolo dell'opera è «Saúde e beleza para todas as fases da sua vida»; l'edizione risale a maggio 2005.
Rivolto a donne di qualsiasi età che vogliano incorporare lo yoga nella loro routine quotidiana, sia che inizino sia che lo pratichino già.
Libro de bolsillo
