Kousmine gourmande

Sinossi di Kousmine gourmande

«Kousmine gourmande: 180 recettes pour votre bien-être» è il libro di cucina di Suzanne Preney e Brigitte Favre (Editions Jouvence), in brossura.

Ricettario che rende omaggio all'approccio di Catherine Kousmine e difende un'alimentazione basata su prodotti naturali, poco lavorati e di stagione. Combina spezie, verdure, frutta e carni in preparazioni semplici, veloci ed economiche, pensate per godere del sapore senza trascurare la salute e integrare menù variati nella routine quotidiana.

Ha 247 pagine ed è scritto in francese. È stato pubblicato il 2 maggio 2018 e include prefazioni di Alain Bondil e Judith Baumann.

Pensato per chi è interessato all'alimentazione naturale e al metodo Kousmine e sa leggere il francese, con ricette accessibili per la vita di tutti i giorni.