
di Servilibro · Servilibro · tapa dura · ISBN 9788479716295

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«La dieta antiedad» è il manuale di salute e nutrizione di Servilibro, pubblicato da Servilibro in copertina rigida (196 pagine, in spagnolo).
Il libro parte dalle cause dell'invecchiamento e dal rapporto tra alimentazione e salute per presentare gli alimenti che aiutano a combatterlo. Propone di combinarli per creare una dieta anti-età personale e include più di cinquanta ricette, come riso nero con verdure, indivia ripiena e mousse di fragole.
Il libro fa parte della collezione «El Gran Libro de...»; l'edizione di Servilibro è stata pubblicata nel 2012.
Per lettori interessati a nutrizione, cucina sana e cura del corpo.


Tapa blanda
