di Paula Sofía Pencef Pérez · Mandala Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788483529843
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«La dieta de la Bionutrición celular» è la guida alla salute e all'alimentazione di Paula Sofía Pencef Pérez (Mandala Ediciones, brossura, 166 pagine, in spagnolo).
L'opera propone un metodo alimentare basato sulla nutrizione ortomolecolare per perdere peso e recuperare la salute senza diete estreme né alimenti difficili da trovare. Spiega l'influenza dei nutrienti sull'organismo e aggiunge un ricettario con ingredienti comuni e piatti veloci per persone con poco tempo.
Prima edizione pubblicata in Spagna il 3 dicembre 2014, nella categoria dietetica e nutrizione.
Rivolto a persone che vogliono perdere peso e mangiare meglio senza seguire diete complicate né dedicare troppo tempo a cucinare.
