La dieta del grupo sanguíneo

Sinossi di La dieta del grupo sanguíneo

«La dieta del grupo sanguíneo» è la guida alla salute e all'alimentazione di Jörg Zittlau, pubblicata da Robinbook in brossura (205 pagine, in spagnolo).

L'opera sostiene che l'alimentazione più adatta varia in base al gruppo sanguigno ABO e offre linee guida per applicarla nella vita quotidiana. Include 150 ricette e una dieta speciale con cui, secondo la proposta dell'autore, si può notare un miglioramento in sette giorni, con esempi pratici e menù orientati a ciascun gruppo.

L'opera appartiene alla collana Alternativas di Robinbook. La traduzione è di J. A. Bravo e l'edizione in spagnolo risale al 2002.

Consigliato per lettori interessati a dietetica, nutrizione e approcci alla salute basati sul gruppo sanguigno.