La felicità sul comodino

Sinossi di La felicità sul comodino

«La felicità sul comodino» è il saggio di autoaiuto di Alberto Simone, pubblicato da TEA in copertina rigida (176 pagine, in italiano).

Alberto Simone propone un percorso verso una felicità stabile e autentica di fronte alle gioie passeggere. Simone riflette sui meccanismi invisibili con cui ci si mette i bastoni tra le ruote e offre strumenti per raggiungere maggiore stabilità emotiva, pace interiore e connessione con l'ambiente, recuperando la capacità di godersi il giorno per giorno.

Il sottotitolo completo è «Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno»; l'opera appartiene alla collana TEA Varia e l'edizione è del 2018.

Per lettori interessati ad autoaiuto, mindfulness e crescita personale che cercano benessere emotivo e pace interiore.