Prendi tre e paghi solo due con il coupon TRIPLOIT
Controllato a mano
Spedizione GRATUITA
Seconda vita
La sophrologie au quotidien
di Jean-Yves Pecollo · J'ai lu · libro de bolsillo · 182 pag
7 persone stanno guardandoVisto 1 volte
4,4
Pagine: 182 pagAutore: Jean-Yves PecolloEditore: J'ai luFormato: libro de bolsilloLingua: fr-FRData di pubblicazione: 29/12/2003ISBN: ISBN 9782290339459
Scegli lo stato di conservazione
Cosa include ogni stato
BuonoSegni visibili sulla copertina. Contenuto completo, integro e revisionato.
GenialeLievi segni sulla copertina. Pagine pulite e dorso in buone condizioni.
FantasticoSegni appena percettibili. Interno impeccabile. Quasi nessun segno d'uso.
EccellenteNessun segno visibile. Copertina, dorso e pagine impeccabili.
NuovoLibro nuovo, non usato. Ordinato direttamente in fabbrica.
Lo stato Nuovo viene spedito solo in Italia, con spedizione gratuita per ordini a partire da 15 €. Gli altri stati hanno sempre spedizione gratuita, senza importo minimo.
* Tutti i nostri prodotti sono controllati con cura per promuovere una cultura sostenibile.
Garanzia qualità Hamelyn
Ogni prodotto viene controllato, pulito e verificato prima della spedizione. Se non è quello che ti aspettavi, ti rimborsiamo.
Sinossi di La sophrologie au quotidien
La sophrologie au quotidien es una obra esencial para quienes buscan integrar técnicas de relajación y bienestar en su rutina diaria. Escrito por el médico sophrologue Jean-Yves Pecollo, este libro ofrece una guía clara y accesible sobre los fundamentos de la sophrología, presentando ejercicios prácticos de respiración y relajación dinámica diseñados para reducir el estrés, mejorar el equilibrio mental y recuperar la serenidad en momentos de tensión. A través de un enfoque pedagógico, el autor explica cómo esta disciplina puede convertirse en una verdadera herramienta de vida, ayudando al lector a gestionar sus estados psicofísicos y a desarrollar una mayor autoconfianza. Es una lectura recomendada tanto para principiantes como para aquellos que desean profundizar en métodos de medicina suave para mejorar su calidad de vida y salud mental.
Altri titoli per chi cerca Jean-Yves Pecollo
Consigliato da Julia
Libri più venduti di Medicina popolare
Più venduti
Prendi 3 e paghi solo 2 · TRIPLOIT
-
IVA inclusa