di Jean-Yves Pecollo · Libro de bolsillo · ISBN 9782277233145
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«La sophrologie» è la guida alla sofrologia di Jean-Yves Pecollo, pubblicata da J'Ai Lu in formato tascabile (354 pagine, in francese).
L'opera presenta la sofrologia come una disciplina che lavora sul rapporto tra corpo e mente per il benessere personale, e la sviluppa lungo un percorso verso la coscienza, come indica il suo sottotitolo.
Pubblicato nel 1999, il libro porta il sottotitolo «Chemin vers la conscience» e fa parte della collezione New Age di J'Ai Lu.
Per lettori interessati a salute, benessere e filosofia, in particolare coloro che cercano un'introduzione alla sofrologia.
