Prendi tre e paghi solo due con il coupon TRIPLE
La tonificación muscular. Teoría y práctica
4,2
Deportes y RecreaciónISBN | 9788480194211
-
IVA inclusa
Spedizione GRATUITA
Reso gratuito entro 30 giorni
Offerte disponibili per stato
Lo stato Nuovo viene spedito solo in Penisola, con spedizione gratuita per ordini a partire da 15 €. Gli altri stati hanno sempre spedizione gratuita, senza importo minimo.
* Tutti i nostri prodotti sono controllati con cura per promuovere una cultura sostenibile.
Garanzia qualità Hamelyn
Ogni prodotto viene controllato, pulito e verificato prima della spedizione. Se non è quello che ti aspettavi, ti rimborsiamo.
Dettagli del prodotto
Pagine: 272 pag
Autore: Nati García Vilanova, Antoni Martínez, Alfred Tabuenca Monge
Editore: Paidotribo
ISBN: 9788480194211
Formato: tapa blanda
Lingua: es-ES
Data di pubblicazione: 23/10/2007
ISBN: 9788480194211
Sinossi di La tonificación muscular. Teoría y práctica
Este libro presenta 1000 ejercicios ilustrados para trabajar y tonificar los músculos de las diferentes articulaciones: tobillo, rodillas, tronco, hombro, codo y muñeca. Los ejercicios están agrupados por los implementos que se utilizan (gomas elásticas, bandas elásticas, mancuernas, barra, esteps) y por la ejecución en parejas o individual. A través de las articulaciones, el cuerpo humano puede generar movimientos en diferentes planos y direcciones. La musculatura ofrece la posibilidad mecánica del movimiento a través de complejos mecanismos fisiológicos y nerviosos. La fuerza es la capacidad del cuerpo humano que permite generar tensión intramuscular, y su entrenamiento tonifica nuestro organismo.
Altri titoli per chi cerca Nati García Vilanova, Antoni Martínez, Alfred Tabuenca Monge
Consigliato da Julia
Ultima unità!3 persone lo hanno nel carrello
-
IVA inclusa