di Gérard Graulle · France Loisirs · tapa dura · ISBN 9782724217889
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«L'Anti-déprime» è la guida alla salute e al benessere di Gérard Graulle, pubblicata da France Loisirs in copertina rigida, 318 pagine, in francese.
Partendo dalla medicina naturale, Gérard Graulle propone linee guida per recuperare la vitalità e mantenere la forma fisica, con particolare attenzione all'igiene mentale. Il libro combina spiegazioni pratiche con tecniche e consigli orientati a prevenire il decadimento e a conservare l'equilibrio nella vita quotidiana, senza limitarsi a un unico metodo.
L'opera è stata pubblicata originariamente nel 1982; questa edizione di France Loisirs è del 1983. Il libro rientra nella medicina naturale, nell'igiene mentale e nelle guide pratiche.
La guida si rivolge a chi cerca di mantenere energia ed equilibrio con le risorse della medicina naturale e di curare la propria igiene mentale.
