di Diana Beate Hellmann · Lübbe · tapa blanda · ISBN 9783404663873
IVA inclusa
Garanzia qualità Hamelyn · controllato e verificato, o ti rimborsiamo
«Leben ohne Alkohol: Mein persönlicher Leitfaden» è la guida di auto-aiuto di Diana Beate Hellmann, pubblicata da Lübbe in brossura (317 pagine, in tedesco).
L'autrice, che ha già raccontato la propria lotta contro la dipendenza da alcol in un'opera precedente, offre qui un programma di 90 giorni per chi ha deciso di smettere di bere e rimanere sobrio. Con consigli personali e pratici, mostra come affrontare la vita quotidiana senza alcol e ritrovare una vita felice e piena.
L'opera è stata pubblicata nel 2003 nell'area della salute e del benessere e la sua edizione porta l'ISBN-13 9783404663873.
Pensato per persone che hanno deciso di smettere con l'alcol e cercano orientamento, motivazione e un piano concreto per rimanere sobrie.
