Massage traditionnel ayurvédique

Sinossi di Massage traditionnel ayurvédique

Este libro es una guía esencial sobre el masaje ayurvédico, una práctica milenaria de la medicina hindú que busca equilibrar el cuerpo y la mente. A través de un lenguaje claro y accesible, el autor Harish Johari explica las técnicas fundamentales, incluyendo el trabajo con los puntos energéticos conocidos como marmas, así como consejos específicos para el masaje en mujeres embarazadas y bebés.

La obra no solo detalla los pasos prácticos para realizar el masaje, sino que también ofrece información valiosa sobre el uso de aceites medicinales y la prevención de desequilibrios físicos y mentales. Es un recurso indispensable tanto para principiantes que desean iniciarse en esta disciplina como para profesionales que buscan profundizar en sus conocimientos sobre salud y bienestar integral.