Prendi tre e paghi solo due con il coupon TRIPLOIT
Controllato a mano
Spedizione GRATUITA
Seconda vita
Mindfulness
di Jonty Heaversedge, Ed Halliwell · Editorial Sirio · tapa blanda · 280 pag
9 persone stanno guardandoVisto 15 volte
3,9
Pagine: 280 pagAutore: Jonty Heaversedge, Ed HalliwellEditore: Editorial SirioFormato: tapa blandaLingua: es-ESData di pubblicazione: 11/3/2014ISBN: ISBN 9788478089642
Scegli lo stato di conservazione
Cosa include ogni stato
BuonoSegni visibili sulla copertina. Contenuto completo, integro e revisionato.
GenialeLievi segni sulla copertina. Pagine pulite e dorso in buone condizioni.
FantasticoSegni appena percettibili. Interno impeccabile. Quasi nessun segno d'uso.
EccellenteNessun segno visibile. Copertina, dorso e pagine impeccabili.
NuovoLibro nuovo, non usato. Ordinato direttamente in fabbrica.
Lo stato Nuovo viene spedito solo in Italia, con spedizione gratuita per ordini a partire da 15 €. Gli altri stati hanno sempre spedizione gratuita, senza importo minimo.
* Tutti i nostri prodotti sono controllati con cura per promuovere una cultura sostenibile.
Garanzia qualità Hamelyn
Ogni prodotto viene controllato, pulito e verificato prima della spedizione. Se non è quello che ti aspettavi, ti rimborsiamo.
Sinossi di Mindfulness
Este libro te ayudará a reducir la velocidad y la ansiedad de la vida moderna, cambiando tus hábitos mentales y ofreciéndote una perspectiva general de la meditación con Mindfulness clara, honesta y compasiva. Será una gran ayuda para todo tipo de trastornos emocionales, desde la depresión hasta la ansiedad y las adicciones. Aprenderás cómo pequeños cambios conscientes pueden suponer una gran diferencia en tu modo de vida, y cómo lograr la paz mental utilizando técnicas sencillas para conectar la mente, el cerebro y el cuerpo, aprendiendo al mismo tiempo a no castigarte a ti mismo por tener pensamientos negativos. Esta es una sabiduría que se conoce desde hace miles de años, pero que solo recientemente la ciencia ha empezado a tener en cuenta.
Altri titoli per chi cerca Jonty Heaversedge, Ed Halliwell
Consigliato da Julia
Libri più venduti di Auto-aiuto
Più venduti
Prendi 3 e paghi solo 2 · TRIPLOIT
-
IVA inclusa