Prendi tre e paghi solo due con il coupon TRIPLE
Mon programme minceur tout en douceur
4,0
Salud y BienestarISBN | 9791028515614
-
IVA inclusa
Spedizione GRATUITA
Reso gratuito entro 30 giorni
Paga con:
Offerte disponibili per stato
Lo stato Nuovo viene spedito solo in Penisola, con spedizione gratuita per ordini a partire da 15 €. Gli altri stati hanno sempre spedizione gratuita, senza importo minimo.
* Tutti i nostri prodotti sono controllati con cura per promuovere una cultura sostenibile.
Garanzia qualità Hamelyn
Ogni prodotto viene controllato, pulito e verificato prima della spedizione. Se non è quello che ti aspettavi, ti rimborsiamo.
Dettagli del prodotto
Pagine: 205 pag
Autore: Carole Serrat, Laurent Stopnicki
Editore: Leduc.S Pratique
ISBN: 9791028515614
Formato: tapa blanda
Lingua: fr
Data di pubblicazione: 12/6/2019
ISBN: 9791028515614
Sinossi di Mon programme minceur tout en douceur
Carole Serrat, reconocida sofróloga, presenta un programa único basado en su experiencia ayudando a personas con sobrepeso. El libro analiza los factores desencadenantes del aumento de peso, como el estrés y la sobrecarga emocional, ayudando al lector a descifrar las causas psicológicas detrás del deseo de adelgazar. El método se estructura en cinco etapas fundamentales: respiración adecuada, relajación, autoaceptación, visualización del bienestar y movimiento a través de la sofronización dinámica. Incluye consejos prácticos y rituales para evitar el picoteo y establecer hábitos alimenticios saludables de forma duradera, acompañados de un CD con ejercicios guiados.
Altri titoli per chi cerca Carole Serrat, Laurent Stopnicki
Consigliato da Julia
Ultima unità!6 persone lo hanno nel carrello
-
IVA inclusa