No More Stress
di Delphine Barbier Sainte Marie, Vera da Costa e Silva · Fitway Publishing · tapa blanda · ISBN 9782752800428
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Dettagli del prodotto
Autore: Delphine Barbier Sainte Marie, Vera da Costa e Silva
ISBN: 9782752800428
Editore: Fitway Publishing
Lingua: Spagnolo
Formato: tapa blanda
Data di pubblicazione: 2004
Pagine: 95 pag
Dimensioni: 23.4 x 15.6 x 1.5 cm
Peso: 186 g
Sinossi di No More Stress
«No More Stress» è la guida di autoaiuto di Delphine Barbier Sainte Marie e Vera da Costa e Silva, pubblicata da Fitway Publishing in brossura (95 pagine, in spagnolo).
L'opera si inserisce nell'autoaiuto e nel benessere, con lo stress come asse centrale. Il suo approccio pratico, legato alla salute e allo sviluppo personale, presenta tecniche e consigli per affrontare la tensione quotidiana, ridurne l'impatto e ritrovare l'equilibrio nella routine.
Appartiene alla serie FIT di Fitway Publishing ed è stato pubblicato nel 2004.
Pensato per chi è interessato all'autoaiuto e al benessere e cerca un libro breve e pratico sulla gestione dello stress.
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