di Pere Portero · tapa blanda · ISBN 9788493859442
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«Pensar amb el nas» è il libro di autoaiuto di Pere Portero, pubblicato da Principal de Libros in brossura (216 pagine, in catalano).
Lo psicologo Pere Portero propone un metodo pratico per affrontare la quotidianità con meno angoscia. Attraverso la riflessione e la conoscenza di sé, suggerisce di rivedere emozioni, pensieri e azioni con esercizi e consigli che aiutano a modificare il modo di affrontare le difficoltà e a guadagnare benessere personale.
Pubblicato nel 2011, è opera di Pere Portero, psicologo con oltre vent'anni di esperienza, e rientra nella categoria salute e benessere.
Rivolto a lettori che cercano di ridurre l'angoscia quotidiana e preferiscono un metodo semplice e pratico per conoscersi meglio.
Tapa blanda
