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Que no et facin perdre el son
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Salud y BienestarISBN | 9788466415293
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Dettagli del prodotto
Pagine: 224 pag
Autore: Dr. Eduard Estivill
Editore: Editore da confermare
ISBN: 9788466415293
Formato: tapa blanda
Lingua: ca
Data di pubblicazione: 13/9/2012
ISBN: 9788466415293
Sinossi di Que no et facin perdre el son
Este libro, 'Que no et facin perdre el son', presenta el método Estivill para combatir el insomnio en adultos. Ofrece estrategias y consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño y evitar que el insomnio afecte tu vida diaria. Con 224 páginas, esta edición en tapa blanda es una guía accesible para quienes buscan soluciones efectivas para el insomnio.
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