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di Sandrine Coucke-Haddad · Editions ESI · tapa blanda · 94 pag
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Descubre los secretos de la medicina oriental con este libro que explora técnicas ancestrales para mejorar el bienestar físico y psicológico. A través de sus páginas, la autora Sandrine Coucke-Haddad nos introduce en prácticas como la meditación, el shiatsu, la reflexología y el ayurvéda, ofreciendo una visión global de la salud que integra el cuerpo y la mente. Esta obra es una guía práctica y accesible para quienes buscan comprender la circulación de las energías y aplicar métodos tradicionales en su vida cotidiana. Con un enfoque holístico, el libro invita al lector a reconectar con su equilibrio interior mediante conocimientos milenarios adaptados a la actualidad.
