Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out

Sinossi di Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out

«Self Matters: Creating Your Life from the Inside Out» è il libro di autoaiuto di Phillip C. McGraw, pubblicato da Pocket Books in brossura (256 pagine, in inglese).

Opera di autoaiuto in cui l'autore affronta l'autostima come uno dei grandi problemi attuali e propone di smettere di usarla come stampella. Contro il 'sé fittizio' imposto dalle aspettative altrui, McGraw propone di recuperare il 'sé autentico' con domande su momenti, decisioni e persone chiave, e un piano per vivere secondo il proprio disegno e non secondo la paura.

Rivolto a lettori di autoaiuto e sviluppo personale che cercano di superare le paure, rafforzare l'autostima e trovare un approccio pratico per conoscere se stessi.