Ser feliz, una cuestión de actitud

Sinossi di Ser feliz, una cuestión de actitud

«Ser feliz, una cuestión de actitud. Optimismo» è il libro di autoaiuto di Carlos Hernández pubblicato da Grupo Anaya in brossura (224 pagine, in spagnolo).

Una guida pratica per coltivare un ottimismo intelligente anche in tempi di crisi. Spiega perché le persone ottimiste sono più felici, come allenare questo atteggiamento e la sua relazione con flessibilità, automotivazione e senso dell'umorismo, per vedere la realtà in modo meno negativo. Include una prefazione di Javier Urra.

Appartiene alla collezione «Para Torpes 2.0» di Oberón Práctico; l'edizione originale è del 2012.

Rivolto a lettori di sviluppo personale e autoaiuto che cercano di cambiare la propria prospettiva e gestire meglio i momenti difficili.