di Bob Greene · Simon & Schuster · tapa dura · ISBN 9781416540663
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«The Best Life Diet» è il libro sulla salute e il benessere di Bob Greene, pubblicato da Simon & Schuster in copertina rigida (304 pagine, in inglese).
Il programma di Bob Greene propone un piano realistico in tre fasi per dimagrire e non recuperare il peso perso. Esamina le abitudini quotidiane, propone menu facili da seguire e include ricette come il pomodoro arrosto con gamberi alla veracruzana, con analisi nutrizionale di ogni piatto per mantenere i risultati a lungo termine.
Bob Greene è fisiologo dell'esercizio e autore di bestseller. «The Best Life Diet» è stato pubblicato originariamente il 26 dicembre 2006 in inglese e include una prefazione di Oprah Winfrey.
Per lettori interessati a perdere peso in modo realistico, con ricette sane, nutrizione e un cambiamento di abitudini che duri a lungo termine.
