Deportes y Recreación
The complete guide to sports nutrition
di Anita Bean · Tapa blanda · ISBN 9781472924209
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Dettagli del prodotto
Autore: Anita Bean
ISBN: 9781472924209
Editore: Editore da confermare
Lingua: Inglese
Formato: Tapa blanda
Data di pubblicazione: 2017
Pagine: 380 pag
Sinossi di The complete guide to sports nutrition
«The Complete Guide to Sports Nutrition», la guida alla nutrizione sportiva di Anita Bean (Bloomsbury Sport, brossura, 380 pagine, in inglese).
Manuale di nutrizione sportiva che spiega come l'alimentazione influisce su prestazione e recupero, con linee guida per pianificare i pasti e risolvere i dubbi più comuni su diete e allenamento. I contenuti vengono aggiornati con le ricerche più recenti per aiutare atleti e professionisti a ottenere un vantaggio competitivo.
Ottava edizione (2017) della serie Complete Guides di Bloomsbury Sport. Testo in inglese, 380 pagine.
Rivolto ad atleti, allenatori, insegnanti e professionisti del fitness che cercano informazioni pratiche e aggiornate sulla nutrizione sportiva.
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