Piernas bonitas

Sinossi di Piernas bonitas

«Piernas bonitas» è la guida al programma di sei settimane di Anita Bean, pubblicata da Editorial Hispano Europea in brossura (96 pagine, in spagnolo).

L'opera propone un piano di sei settimane per snellire le gambe e ridurre la cellulite, combinando routine di tonificazione con linee guida alimentari. Include più di trenta esercizi spiegati passo dopo passo con illustrazioni, tabelle per registrare i progressi e ricette pensate per accompagnare la combustione dei grassi.

Seconda edizione. Appartiene alla collana Programma di 6 settimane. Conta 71 illustrazioni ed è stato pubblicato originariamente in inglese come Lovely Legs.

Per donne che vogliono tonificare le gambe e ridurre la cellulite con un piano guidato di sei settimane.