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The Good Mood Guide
4,6
Salud y BienestarISBN | 9780752802619
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Dettagli del prodotto
Pagine: 160 pag
Autore: Ros Holmes, Jeremy Holmes
Editore: Orion mass market paperback
ISBN: 9780752802619
Formato: tapa blanda
Lingua: en
Data di pubblicazione: 5/8/1996
ISBN: 9780752802619
Sinossi di The Good Mood Guide
Esta guía ofrece una técnica revolucionaria para gestionar los estados de ánimo. El libro propone reconocer cada estado de ánimo como un amigo, trabajando con él en lugar de luchar contra él. Explora los diferentes tipos de estados de ánimo y ofrece un sistema completamente nuevo para identificarlos y gestionarlos, adecuado para personas de todas las edades.
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